با این وضعیت گرفتار یبوست میشوید
به گزارش خبرآنلاین از جام جم آنلاین، استرس کار، استرس مربوط به اتفاقات خانه یا حتی اضطرابی که از اخبار میگیرید همگی میتوانند بر گوارش شما اثر بگذارند.
مطالعات زیادی نشان دادهاند استرس میتواند در عملکرد گوارشتان اختلال ایجاد کند و میکروبیوم رودههای شما مرتبط به این ماجراست. باکتریهای دستگاه گوارش شما کمک میکنند غذایی که میخورید تجزیه شده و به مدفوع تبدیل شود. اما وقتی تحت استرس هستید، این باکتریها میتوانند فرایند گوارش را تغییر دهند و منجر به سفتشدن مدفوع شوند.
استرس میتواند سد دفاعی سیستم گوارشتان را نیز ضعیف کند و منجر به «نشتی روده» شود که طی آن، باکتریها وارد جریان خون شده و واکنشهای التهابی ایجاد میکنند.
۲۳۳۲۳۳
برچسب ها :
ناموجود- نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
- نظراتی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
- نظراتی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.
ارسال نظر شما
مجموع نظرات : 0 در انتظار بررسی : 0 انتشار یافته : ۰